Seminare: Krebs (Prostatakrebs, Nierenkrebs, Blasenkrebs, Hodenkrebs, Brustkrebs)

Inhalte: Information der Patienten, Klärung von Fragen, Erlernen von selbständigen Umgang mit Problemen. Beantwortung von Fragen zur Entstehung von Krebs, Ernährung und Krebs, Behandlung und Nachsorge sowie Phasen der Krankheitsverarbeitung.

Gesprächskreis: Krankheitsverarbeitung nach Krebs

Inhalte: Unter Anleitung eines Psychologen und eines im Umgang mit psychologischen Fragen erfahrenen Arztes erhalten Patienten die Möglichkeit, Fragen zu stellen und sich über spezifische Themen auszutauschen.

Seminar: Gesundheitstraining nach Krebs

Inhalte: In drei Seminaren werden wichtige persönliche Fragen behandelt: Was bedeutet für mich Gesundheit? Wie erlange ich wieder Lebensfreude? Wie verändern sich meine sozialen Kontakte durch die Krankheit?

Seminar: Diabetes Typ 1

Inhalte: In 20 Seminarstunden sollen folgende Ziele erreicht werden: eine möglichst geringe Einschränkung der Lebensqualität, die Prävention hyper- und hypoglykämiebedingter Folgeschäden sowie bei Frauen mit Diabetes ein Schwangerschaftsergebnis wie bei Gesunden.

Seminar: Diabetes Typ 2 ohne Insulin

Inhalte: Die Behandlung dieser Patienten muss sowohl auf eine optimale Diabeteseinstellung als auch auf die Prävention der arteriosklerotischen Schäden ausgerichtet sein. Die strukturierte Schulung schafft die Voraussetzungen, dass diese Patienten sich eigenverantwortlich um die Erhaltung ihrer Gesundheit bemühen.

Seminar: Gelenkschule (Arthrose) TEP

Inhalte: In diesem Seminar werden Patienten Risiken bezüglich der Arthrose-Entstehung vermittelt. Thema sind, neben Fehlbelastungen, Übergewicht und Bewegungsmangel auch beeinflussbare Ursachen. Unterstützend werden für diesen Bereich Verhaltens- und Therapie-Strategien sowie Selbsthilfemöglichkeiten aufgezeigt.

Seminar: Osteoporose

Inhalte: Im Seminar werden Kenntnisse der wichtigsten Osteoporose-Ursachen, der Bedeutung von Knochenmasse, Knochenabbau und -aufbau, Calcium- und Vitamin-D-Haushalt sowie medikamentöse Behandlungsmöglichkeiten vermittelt. Neben Gefährdungsmöglichkeiten wie Sturzneigung oder längerer Immobilisiation, werden Übungen zur Erhaltung und Verbesserung körperlicher Fitness und Geschicklichkeit besprochen.

Seminar: Wirbelsäulenerkrankungen

Inhalte: Über die Kenntnisse des anatomischen Aufbaus, die Funktion des Bewegungssegmentes und die Bezüge zum Nervensystem gelangen Patienten zu einer ganzheitlichen Sicht des Rückens und möglicher Erkrankungen. Anfälligkeiten und Verhaltensfehler sowie die Bedeutung von Rückenschule, bewusster Haltung und Training werden aufgezeigt. Das Schmerzproblem wird von der körperlichen und psychischen Seite beleuchtet und Wege zur Schmerzbewältigung beschrieben.

Seminar: Chronische Schmerzen/Fibromyalgie-Syndrom

Inhalte: Bei diesem Seminar werden die persönlichen Erfahrungen der Teilnehmer aktiv einbezogen. Die positive Wahrnehmung des eigenen Körpers außerhalb der "Schmerzschiene" wird durch Entspannung, Eutonie und Bewegungstherapie gefördert. Das Lernziel ist eine Steigerung der psycho-sozialen Kompetenz. Praktische Fähigkeiten zur Problemlösung werden gemeinsam erarbeitet.

Seminar: Stressmanagement

Inhalte: Stress beginnt im Kopf. Ein "kühler Kopf" und mehr Gelassenheit lässt sich durch an die Realität angemessene Gedanken erreichen. Wirksame Lösungen auch schwieriger Probleme werden durch eine systematische, zielorientierte 3-Phasen-Strategie erzielt, die
nicht nur auf Delegation oder Prioritäten setzt. Außerdem werden die kurz- und langfristigen Wirkungen von Stressfaktoren auf den Organismus erläutert.

Seminar: Entspannung

Inhalte: Unter Berücksichtigung der Patientenpersönlichkeit (Kopf-/Bauchmensch) wird vom Arzt ein geeignetes Entspannungsverfahren ausgewählt, um eine möglichst erfolgreiche Technik zur Stressbewältigung zu etablieren.

Seminar: Sucht

Inhalte: Das Rauchverhalten der Patienten wird hinterfragt, neue Wege zur Verhaltensänderung werden aufgezeigt und eingeübt.

Seminar: Übergewicht

Inhalte: Ein Team aus Ärzten, Psychologen und Diätassistentinnen lehrt verhaltenstherapeutische Wege zur dauerhaften Gewichtsreduktion durch kontrollierte Nahrungsaufnahme.

Seminar: Sport/Training

Inhalte: Dem Patienten wird eine gesundheitsfördernde und altersgemäße Körperaktivität empfohlen. Die positiven Effekte und die Notwendigkeit von ausgleichender Bewegung stehen im Mittelpunkt des Seminars.

Seminar: Ausblick und Planung

Inhalte: In dieser Lerneinheit geht es um die Entwicklung einer persönlichen Strategie für die zukünftige Umsetzung eines gesundheitsbewussten Verhaltens.